南瓜糯米芝麻团的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:24:40  阅读:1006 来源:本站原创作者:许晴

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物糯米粉适量
芝麻适量相克食物 豆沙馅适量

南瓜糯米芝麻团的做法

  • 1.准备蒸熟的南瓜,用料理机打成南瓜泥,跟糯米粉和在一起,南瓜泥太干的话可以适量加点水,豆沙搓成小圆球

  • 2.把南瓜糯米面用手团好,包住豆沙馅球在芝麻里滚滚,我的感觉是皮湿点芝麻能沾的均匀

  • 3.热油炸,炸的时候看球鼓起来,颜色也差不多的时候,差不多就熟了,可以捞出,糯糯的甜甜的,不错

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