健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 平菇半斤相克食物 | 红薯粉适量 |
| 红薯粉适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 胡椒粉适量 |
红薯粉炸平菇的做法
1.先把平菇洗净用盐水烫熟晾干
2.红薯粉加水，盐（可加可不加，根据自己的口味），鸡精，胡椒粉搅拌均匀
3.把平菇放到红薯粉水里搅拌均匀
4.锅里放油热锅，平菇一片一片放进去炸，火不要太大，中火就好
5.好了，香喷喷的炸平菇可以开吃了
红薯粉炸平菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:50:22 阅读：2603
来源：本站原创作者：刘若英上一篇：荷兰豆炒白果的做法和食材用料及健
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