丝瓜猪肝瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:00:29  阅读:2563 来源:本站原创作者:李连杰

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

丝瓜1条相克食物猪肝300克相克食物
瘦肉150克4片相克食物
料酒适量适量
适量白醋适量相克食物

丝瓜猪肝瘦肉汤的做法

  • 1.材料丝瓜、猪肝、瘦肉、姜

  • 2.猪肝用清水浸泡30分钟、放适量白醋(去腥味)

  • 3.丝瓜去皮切件、姜去皮切片

  • 4.猪肝、瘦肉切片、用盐、料酒、油腌制10分钟

  • 5.锅加入清水、放姜、煮沸腾

  • 6.放丝瓜、煮沸腾

  • 7.放猪肝、瘦肉煮5分钟

  • 8.成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!