老干妈土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:26:56  阅读:6978 来源:本站原创作者:宋晓波

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆看大小用几个随意相克食物 老干妈辣椒酱一勺就差不多了
适量相克食物适量相克食物
适量适量
鸡精适量 生粉一点就行

老干妈土豆片的做法

  • 1.土豆削皮洗净

  • 2.将土豆切成差不多厚薄的片

  • 3.锅里放水烧开倒入切好的土豆片焯三分钟

  • 4.焯好的土豆片捞出沥水过凉水

  • 5.准备好葱姜

  • 6.开火啦,锅热倒适量油,油热放入葱姜爆香

  • 7.倒入土豆片翻炒几下

  • 8.放盐,鸡精,一勺老干妈,喜欢吃辣的可以稍微多放一点,不过放多了会比较油,所以喜欢吃辣的可以另外准备一些辣椒放进去。翻炒几下后用一点生粉兑水倒入锅里勾芡一下

  • 9.装盘,可以吃啦

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