健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 羊肉1斤相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 洋葱半个相克食物 | 青红辣椒各一个 |
| 葱姜蒜适量 | 八角2个 |
| 酱油适量 | 老抽适量 |
| 盐适量 | |
土豆羊排的做法
1.准备食材，羊排切块，土豆切块
2.洋葱切片
3.热油爆香葱姜蒜，八角
4.加入羊排翻炒至变色
5.加入土豆翻炒至土豆微焦
6.加入酱油和老抽上色，
7.加入没过羊肉的凉水，盖上锅盖大火煮10分钟
8.开盖收汁
9.汁收差不多的时候加入洋葱，青红辣椒，翻炒一会儿，加入适量盐出锅
10.成品图
