健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 杏鲍菇一个 | 瘦肉100g |
| 红椒3个 | 姜丝少许 |
| 葱丝少许 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 盐2g |
蚝油杏鲍菇的做法
1.准备好食材，杏鲍菇、瘦肉切片；红椒切小圈；姜切丝（葱丝忘拍了）
2.热锅冷油下姜丝爆香
3.下肉片快速翻炒至变色
4.把肉片转至一边下红椒翻炒
5.下杏鲍菇翻炒
6.加入盐和蚝油继续翻炒至熟
7.最后下入葱丝炒匀即可
8.出锅装盘
9.成品图
蚝油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:16:39 阅读：8746
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